Какую диету соблюдать при хроническом цистите?

Специальная диета при цистите наряду с медикаментозными мероприятиями является одним из важных компонентов, входящих в терапевтический комплекс. Грамотное их сочетание усиливает взаимное действие, ускоряя выздоровление.

Особенности заболевания

Чтобы понять, какие ограничения рациона будут необходимыми, следует знать, что цистит является воспалительным поражением слизистых покровов мочевого пузыря. Обширному развитию патогенных микроорганизмов предшествует ослабление иммунитета вследствие переживаемых стрессовых ситуаций или серьезных болезней.

Клинические проявления достаточно выразительные. Больной ощущает переполненность мочевого пузыря, позывы к мочеиспусканию — нередко ложные. С обострением патологии моча приобретает мутный оттенок, в нижней области живота появляются тянущие боли, жжение.

Женщины подвержены проявлениям цистита больше: в силу специфики анатомического строения болезнетворная кишечная палочка быстрее попадает на слизистые внутри мочевого пузыря по каналу, гораздо более короткому, чем у мужчин. Параллельно с циститом у представителей обоих полов может выявляться уретрит – воспалительное поражение оболочек внутри мочевого канала.

Для чего нужна диета при цистите?

Врач, предлагая пациенту соблюдать специальное питание при цистите, мотивирует это действие необходимостью как можно быстрее устранить причиняющее дискомфорт воспалительное раздражение. По этой причине употребляемые продукты должны быть не только легкоусвояемыми, но и способствующими интенсивному мочегонному процессу. Объединяет эти два важных качества арбуз, который входит во все диетические наборы, связанные с системой мочевыделения. С активным выходом жидкости в большом количестве ускоряется процесс выздоровления.

Особенно быстро позитивный эффект проявляется при не осложненных формах цистита. Хронический характер воспаления потребует длительного периода поддержания диетического рациона, чтобы сгладить рецидивы заболевания.

Ниже приведены базовые принципы организации диеты больному циститом, как в случае острого его проявления, так и при затяжном хроническом характере болезни:

• низкосолевое, малобелковое питание;
• мочегонность продуктов;
• отказ от сахара;
• профилактика запоров.

Особенности диетического рациона

Ежедневная диета при остром цистите должна включать разнообразные продукты:

• достаточное количество овощных соков, компотов без сахара и не содержащих в числе исходных ингредиентов кислых ягод и фруктов;
• кисломолочные продукты.

Значительно облегчают общее самочувствие свежие, не подвергающиеся длительному хранению и искусственному дозреванию фрукты, а также экологически безопасные овощи. Однако нельзя употреблять редьку, хрен, редис, лук и другие их разновидности, способные действовать раздражающим образом. Особенно они противопоказан при рецидивах болезни. Обязательно включается в рацион арбуз, а также ягоды, предпочтительнее дикорастущие – брусника, морошка.

Обеспечивает организм полноценным витамином С, содействующим борьбе с инфекцией, яблочно-клюквенный морс. Можно также чередовать брусничный и клюквенный целебный морсы, ослабляя этим патогенную микрофлору. Клюква насыщена веществами, способными влиять на структурную формулу мочи. Благодаря ей создаются условия, крайне неблагоприятные для существования болезнетворных микроорганизмов.

Жидкости в суточном рационе должно быть 2,5 литра. Если помимо этого в пищу употреблять арбуз, то следует уменьшать жидкостную составляющую в рационе, учитывая большой процент ее содержания в бахчевом продукте.

От болевого синдрома при остром хроническом или обычном приступе цистита, наряду с медикаментозной терапией, сопровождающейся постельным режимом и жесткой диетой, помогут избавиться грамотно употребляемые травяные настои. При необходимости можно приобрести сбалансированные мочегонные почечные сборы, включающие в разных пропорциях полевой хвощ, толокнянку, листья брусники, кукурузные рыльца. Эти растения также обладают противовоспалительным действием.

Ограничения в питании

При первом же остром приступе, явно указывающем на проявления цистита, регулируется рацион. Необходимо помнить, что в этот период нельзя употреблять мясо. Объясняется это тем фактом, что вещества распада мясных волокон становятся благоприятной средой для стремительного развития патогенных микроорганизмов. Исключаются маринады, острые специи, соления, копчености, жирные продукты. В качестве мочегонного рекомендуется днем несколько раз есть арбуз.

Установленная врачом диета при цистите у женщин практически не имеет особенной специфики, за исключением периода беременности и грудного вскармливания. По показаниям непременно назначается витаминный курс, поддерживающий иммунную систему. Детям начиная со среднего дошкольного возраста рекомендуется ежедневно есть арбуз, обладающий мягким мочегонным эффектом.

Облегчение течения хронического цистита

Помимо общепринятого набора продуктов, специалисты рекомендуют в течение дня есть богатые клетчаткой их разновидности – изделия, включающие цельное зерно, блюда, базовым компонентом которых является капуста или морковь. Такая диета помогает нормально функционировать всему пищеварительному циклу, исключая негативно воздействующие на систему жизнедеятельности запоры.

Желательно употреблять:

• овощи;
• продукты, стимулирующие мочеотделение (дыня, арбуз, клюква, тыква, огурец);
• кисломолочные продукты;
• хлеб с отрубями;
• гречку, овсянку.

Следует помнить, что дыня не любит сочетаний с чем-либо, поэтому при введении в состав диеты ее нельзя есть вместе ни с одним из продуктов. При затяжном хроническом воспалении целесообразно иметь в домашних запасах кедровые орешки, чаще вводить в состав приготавливаемых блюд спаржу, сельдерей.

Уникальную по лечебным свойствам петрушку можно круглый год культивировать на собственном подоконнике, чтобы есть ее в свежем виде в качестве универсального профилактического средства. Если разрешает врач, то можно раз в месяц устраивать разгрузочный день, употребляя один только арбуз.

Нужно учитывать, что наиболее строго придерживаться диеты необходимо в ситуациях резкого обострения течения болезни. С наступлением затишья на фоне общего благополучия в организме питание при цистите становится более разнообразным. Пациенту можно время от времени лакомиться любимыми малосольными помидорами, постным мясом (стушенным или приготовленным на пару).