Овуляция: что это такое, основные признаки

На этапе планирования беременности женщина часто сталкивается с проблемой невозможности зачатия в течение длительного периода. Важно понимать, что для зачатия крайне важно полное дозревание яйцеклетки, а после выхода из фолликула — встреча со сперматозоидом. Без этого зачатие не сможет осуществиться, даже в случае ежедневного полового контакта. Почему этот процесс в организме у женщин так важен для зачатия малыша? Как определить день овуляции? Какие признаки говорят о ее приближении, и какие ощущения?

Все про овуляцию

Большинство леди хотят знать, что такое овуляции у женщин и девушек? Особенно остро этот вопрос стоит в том случае, когда не приходит такая долгожданная беременность. Определение овуляции следующее: это важнейший процесс, что идет в женском организме один раз за каждый менструальный цикл. Из фолликула правого или левого яичника в это время происходит выход яйцеклетки, которая дозрела и направляется на встречу сперматозоида для оплодотворения. Как происходит овуляция? Данный процесс и наступление беременности, будет возможным только тогда, если произошел половой контакт, соответственно в женском организме есть мужские сперматозоиды.

Как правило, у женщины этот период приходится на середину менструального цикла. Когда происходит овуляция у женщин? Так, при длительности цикла 28 дней, для овуляции наиболее оптимальным временем будет 13-14 день с начала цикла.

Природой так заложено, что овуляция характерна для женского организма. Уже с рождения в яичниках имеется множество яйцеклеток (порядка 1 млн.), они спящие.

По мере взросления, многие яйцеклетки погибнут, оставшись в зачаточном состоянии, для них процесс дозревания не будет начинаться. Так, к менархе, в яичниках останется порядка 300 тысяч фолликулов с яйцеклетками, а смогут дозреть и подготовиться к оплодотворению только 400-500 из них.

Что происходит во время овуляции? Каждый месяц пробуждается 10-15 яйцеклеток под действием гормонов первой фазы цикла, а через 10 дней с начала процесса выделится один (доминантный) фолликул, который будет иметь более крупные размеры (15-25 мм и больше) нежели другие. Когда яйцеклетка в средине него дозреет полностью, он лопнет, что позволит яйцеклетке выйти в брюшную полость.

И так что такое овуляция у девушек и женщин? Процесс передвижения выглядит так: ворсинки в маточной трубе подхватят яйцеклетку и будут способствовать продвижению ее в полость органа. В дни овуляции, а точнее 1 сутки, яйцеклетка возможно готова к оплодотворению, поэтому для наступления беременности наиболее благоприятным считается этот период. Если во время передвижения по маточной трубе на пути встретится мужской сперматозоид, произойдет оплодотворение, после чего зародыш продолжит свое движение в направлении матки, а потом прикрепится к ее стенке, начав развиваться.

Можно ли почувствовать овуляцию? Появление вязких слизистых выделений — этот признак овуляции является наиболее частым. Первые признаки овуляции могут быть совсем незаметны.

Если плодное яйцо погибает либо не способно внедриться в полость детородного органа, гормоны лютеиновой фазы обеспечат отторжение эндометрия, что приведет к началу менструального кровотечения, весь цикл заканчивается и происходит наступление нового. Как правило, ежемесячно в женских яичниках происходит дозревание одной яйцеклетки, но, крайне редко может произойти и так, что дозревает 2 или даже 3 яйцеклетки. Овуляторная фаза закончится зачатием, если в данный период в организме женщины будут мужские сперматозоиды, и будет развиваться многоплодная беременность. И, как следствие, родятся двойняшки либо тройняшки.

Зачем и как правильно определять?

Умение распознать признаки овуляции у женщин, дает возможность быстрее забеременеть, если она готова стать мамой, или же, наоборот, защитить себя от нежелательной беременности. Используют знания об овуляции и для прогнозирования пола ребенка.

Как узнать была ли овуляция? Для определения существуют такие методы:

• Тест. Позволяет проверить есть ли овуляция у женщин. Сам тест на определения овуляции схож с тем, что используется для определения беременности, но действует он на лютеинизирующий гормон, определяющий наступление овуляции (уровень которого перед выходом яйцеклетки повышается, а после нее стремительно падает).
• Измерение базальной температуры. Овуляция как определить? Овуляторная фаза характеризуется повышением уровня температуры непосредственно в прямой кишке до 37 °С. Но, измерение БТ часто дает не совсем точные показатели, и даже если измерения правильные, могут возникать ошибки. Как определить овуляцию таким методом? Неудобство этого метода в том, что для более точных показателей нужно измерять БТ на протяжении определенного периода и составлять кривую значений.
• УЗИ. Как определить овуляцию? Этот метод высокоинформативный, но, чтобы получить результаты наиболее точно, нужно сделать диагностику ультразвуком несколько раз, а в какие дни следует его сделать, подскажет гинеколог. Это метод диагностики дает возможность до наступления времени, благоприятного для зачатия, будет оно или нет, потому что во время обследования будет видно, образуется или нет доминантный фолликул в одном из яичников. Если он отсутствует, значит не будет овуляции женская.
• Овуляция признаки симптомы ощущения. Многие женщины не знают точно, когда происходит овуляция, но отмечают в середине менструального цикла симптомы овуляции, которые часто могут доставлять определенный дискомфорт, как и ПМС. Выше говорилось, что одним из основных признаков являются слизистые выделения из половых органов. Также женщины отмечают повышение сексуального влечения в эти дни. Иногда признаки овуляции в организме представительницы прекрасного пола могут выражаться так: дискомфорт или даже боль в нижней зоне живота (к примеру, болит с левой стороны, значит, в левом яичнике дозрела яйцеклетка в этом менструальном цикле). Ощущения при овуляции могут быть и другими, к примеру, нагрубение и увеличение размеров молочных желез, но овуляции признаки могут быть и другими.

Что нужно знать про ранний овуляционный период?

Если яйцеклетка из фолликула вышла раннее, чем предполагалось, говорят о короткой фолликулярной фазе или ранней овуляции. При длительности фолликулярной фазы 12 дней (при 28 дневном цикле) — это раннее дозревание яйцеклетки. Как определить овуляцию? Сделать это крайне сложно, поэтому при таких нарушениях беременность маловероятна. Кроме этого, за такой короткий промежуток времени яйцеклетка не успевает полностью дозреть. У каждой представительницы прекрасного пола возможно такое нарушение, но если оно будет повторяться из месяца в месяц, это говорит о женском бесплодии.

Оставлять без внимания такое состояние нельзя, потому что оно может вылиться в невозможность забеременеть. Также возможно и нежелательное наступление беременности, поскольку сложно подсчитать период, когда зачатие наиболее вероятно. Всяческие попытки женщины забеременеть приводят к неудаче, потому что эти попытки в те дни, когда это уже невозможно, потому что дозревшая яйцеклетка уже вышла из яичника, а произошло это несколькими днями раньше. Нужно пройти обследование, особенно если беременность планируемая.

Именно этим и объясняется ненадежность календарного метода, даже в тех случаях, когда менструальный цикл стабильны, ввиду возможности преждевременного дозревания яйцеклетки.

Как понять что наступила овуляция ранняя? Дать однозначный ответ на вопрос, есть ли овуляция, невозможно, что именно вызывает преждевременный выход яйцеклетки из фолликула, а также расценивать такое явление, как нормальное или как отклонение.

Следует сказать, что в случае регулярного характера сбоев, есть основания для беспокойства. Проблемы с наступлением беременности в данном случае могут возникать, если такое явление больше трех месяцев подряд будет такое происходить. Менструальный цикл у женщины сокращается, соответственно, кровотечение начнется намного раньше, чем это было всегда.

Поэтому ранний период овуляции у женщин — это не основное препятствие для успешного зачатия. Зачатие может произойти, в том случае, если было полноценного дозревания яйцеклетки и при наличии в женском организме здоровых мужских сперматозоидов. Однако не менее важно, чтобы и эндометрий матки был подходящим, только в этом случае плод сможет правильно развиваться. Кроме этого, для нормального развития беременности важны и другие условия.

Если определение овуляции как раннее, могут помочь такие рекомендации:

• исключение вредных привычек;
• полноценное питание и отсутствие вредных продуктов в рационе;
• укрепление иммунитета;
• качественный сон и режим дня;
• прием комплексов с витаминами и минералами;
• предотвращение стрессов и тяжелых нагрузок.

Лучше не пытаться нормализовать свой менструальный цикл самостоятельно. Обращение к врачу поможет максимально быстро и эффективно решить возникшую проблему.

Как стимулировать дозревание яйцеклетки при его отсутствии?

В действительности этот процесс бывает в женском организме не каждый месяц. Так, у каждой женщины полностью здоровой в половом плане в год есть 2-3 цикла, когда овуляция не наступила. Чем старше становится женщина, тем больше у нее может быть циклов, когда яйцеклетка не дозревает в фолликуле, соответственно, ощущения во время овуляции, отсутствуют. Нормой считается если в возрасте 35-40 лет у женщины 5-7 таких циклов.

В том случае, когда на протяжении длительного периода яйцеклетка совсем не дозревает, это указывает на сбои в работе репродуктивных органов, причины которых могут быть следующими:

• гормональные нарушения;
• инфекционные болезни;
• воспалительный процесс;
• стрессовые ситуации.

Как определить период овуляции? Выясняя самостоятельно, почему не происходит дозревание яйцеклетки, теряется время, в данном случае нужно обратиться к врачу и пройти обследование. И только после диагностики может быть назначено лечение. Каждый конкретный препарат требует назначения врача.

Решить данную проблему во многих случаях помогает стимуляция. Проводиться она может только в том случае, если фаллопиевы трубы проходимы, в противном случае высокий риск внематочной беременности.

Процедура только под контролем доктора, а препараты подбираются индивидуально, в зависимости от возраста леди и результатов обследования. Одновременно с лечением доктор контролирует, как растут фолликулы методом ультразвуковой диагностики. Как только врач увидит, что овуляции признаки имеются (появился доминантный фолликул требуемых размеров), назначается лекарство, действие которого и вызывает овуляцию.

Стимулировать дозревание и выход яйцеклетки из фолликула помогают не только медикаментозные препараты, но и народные рецепты. Однако, здесь ни в коем случае нельзя экспериментировать, принимая различные отвары и настои для стимуляции овуляции в домашних условиях. Каждое средство женщина должна в обязательном порядке согласовывать с врачом, баланс гормонов можно нарушить и, как следствие, получить другие серьезные проблемы с репродуктивным здоровьем.

Так как же точно определить овуляцию? Важно понимать, что узнать день овуляции женщина может, используя методы, указанные выше, но женский организм очень непредсказуем, поэтому точно определить это время крайне сложно. Часто женщина чувствует, как проявляется овуляция и как нужно себя вести. У овуляции симптомы можно и вовсе не заметить, они могут проявляться слабо или вовсе не ощущаться. Чтобы не пропустить окончания благоприятного для зачатия периода, нужно знать, как правильно определять овуляцию, распознать ее симптоматику.