Особенности использования тампона в первый раз

Еще совсем недавно женщина с ужасом ожидала приближение месячных, ведь данный период ассоциируется с дискомфортом, а у некоторых и вовсе ухудшалось общее состояние. Сегодня месячные проходят уже не так болезненно и намного комфортнее, и все благодаря современным гигиеническим средствам. Если говорить о прокладках, то здесь не возникает никаких сложностей, а вот использование тампонов часто вызывает много вопросов. Особенно интересует тот момент, как пользоваться тампонами в первый раз?

Этот вопрос в действительности очень важен, потому что, только зная, как правильно ввести тампон, можно обеспечить надежное впитывание менструальных выделений, сделает дни комфортней и не навредит здоровью. При несоблюдении правил использования могут появиться проблемы с половым здоровьем.

Эффективное гигиеническое средство для критических дней

Это средство гигиены обеспечивает отличное впитывание менструальной крови во время месячных, имеет цилиндрическую форму, а для его изготовления применяется вискоза или спрессованный хлопок. Текстура материала схожа с губкой. Располагаясь во влагалище, создает преграду для вытекания крови из влагалища.
Женщины боятся использовать эти гигиенические средства, думая, что они негативно будут воздействовать на микрофлору влагалища, а это приведет к развитию проблем с половым здоровьем. Конечно, если неправильно подобран размер и не правильно вводить, высока вероятность травмировать слизистую оболочку вагины, делая ее уязвимой для болезнетворных бактерий.

Большинство девушек-подростков, у которых менструальный цикл только формируется, боятся поставить тампон в первый раз, считая, что кровь не сможет нормально выходить, но многочисленные исследования, проводимые производителями гигиенических средств, опровергают такое мнение: после полного пропитывания тампона кровянистым отделяемым, они пройдут сквозь него на одежду.

Когда использование противопоказано?

Если девушка решила прийти к применению во время месячных тампонов, лучше посетить гинеколога. Важно понимать, что применение их во время месячных возможно только тогда, когда с женской половой системой все нормально. Недопустимо использование:

• во время терапии инфекционных болезней во влагалище;
• аномалии строения тела;
• при наличии воспалительного процесса;
• при синдроме токсического шока;
• до стабилизации цикла после родов.

Размер имеет значение

Лучше делать выбор в пользу проверенных производителей, не экспериментировать, пробуя варианты сомнительного качества. Выбранная упаковка должна содержать описание и быть целой.

Если выбрать верный размер и придерживаться инструкции, то применение этих средств гигиены в дни менструальных кровотечений будет незаметным.

Размер зависит от максимального объема выделений, который тампон может впитать, что указано на каждой упаковке в виде капелек. Наименьший размер – 1-2 капельки. Тампоны подойдут при необильных месячных или для девушек, у которых менструация только начинается. 3 и больше капель для женщин с обильными месячными.

Часто леди приобретают несколько вариантов тампонов, что очень удобно, ведь можно быстро подобрать оптимальный вариант в разные дни месячных. Например, при обильных месячных в первые дни используются тампоны на 3-4 капли, а в последние дни можно перейти на средства, имеющие меньшую степень впитываемости (до 2 капель).

Легкое и простое введение

Каждая женщина сама определяет, что во время месячных ей будет использовать удобнее. Кому-то больше подходят прокладки, а для кого-то более комфортно с тампонами в эти дни. При выборе второго варианта, нужно знать, как пользоваться тампоном в первый раз. Второй и последующие разы вставлять их уже не будет так сложно.

Все тампоны, продающиеся сегодня, могут быть:

Без аппликатора

1. Руки перед введением тщательно вымыть, положение тела должно быть удобным, тогда введение будет максимально безболезненным.
2. Тампон держать двумя пальцами, предварительно освободив веревочку.
3. Аккуратно развести половые губы, используя вторую руку, постепенно вводить тампон указательным пальцем в направлении поясница. Действовать нужно очень аккуратно, чтобы не травмировать себя и не вызвать боли.
4. Если цилиндр наткнулся на преграду, нужно постараться изменить положение тела и направление введения. Вся процедура не должна вызывать боли или дискомфорта.
5. Веревочка остается вне влагалища после введения.

С аппликатором

1. Только чистыми руками можно это делать.
2. Выбрать положение, в котором будет удобно.
3. Взяться за аппликатор нужно там, где он более узкий, протолкнуть во влагалища свободным концом тампона очень аккуратно.
4. Продвигать нужно до того момента, пока пальцы не дотронуться промежности, слегка надавить на свободный конец аппликатора, используя указательный палец. Таким образом, тампон разместится на оптимальной глубине, не будет вываливаться и ощущаться.
5. Вынуть аппликатор из влагалища, при этом веревочка должна остаться снаружи.

Введен хорошо

Никакого дискомфорта внутри – основной показатель хорошего введения. Тампон размещается в той части влагалища, где чувствительные нервы практически отсутствуют. Его удерживают в правильном положении мышцы таза и влагалища, что не дает выпасть самостоятельно, даже если женщина будет слишком активничать.

Если же чувствуется дискомфорт, ощущение, что он не полностью вошел во влагалище и торчит из него, нужно постараться изменить его положение, аккуратно продвигая еще немного вглубь в направлении поясницы. Средство гигиены нужно вводить по максимуму, используя аппликатор или палец. Однако процедура не должна вызывать боли и дискомфорта.

Что делать, если тампон выпадает?

Иногда можно почувствовать, что он слегка вышел из влагалища и выпадает. Вероятнее всего он просто уже полный и нужно осуществить замену новым. В первые дни менструации потребуется более быстрая замена, чем через 4 часа, ведь кровотечение в это время обильное.

Как вынуть легко?

1. Манипуляции выполнять только чистыми руками.
2. Принять максимально удобную позу и расслабить влагализные мышцы.
3. Потянуть за веревочку. Если тампон достаточно наполнен, он легко выскользнет сам.
4. Может так случиться, что веревочка попадет в середину. Следует слегка натужиться, как во время дефекации, цилиндр выйдет сам. Если не удастся извлечь его в течение 8 часов, обратиться к врачу.

Советы по применению

Женщины выбирают тампоны, чтобы обеспечить для себя максимальный комфорт в дни менструации. Но, выбирая такое гигиеническое средство, нужно придерживаться определенных правил:

1. Верно подобрать размер (смотреть сколько на упаковке капель).
2. Тампон, даже самый качественный, не должен быть внутри дольше четырех часов.
3. Во время посещения туалета веревочку тампона отводить в противоположную сторону, чтобы избежать его загрязнения мочой или калом. Вовсе не обязательно делать замену на новый, только по мере наполнения.
4. На ночь использовать прокладки, а не тампоны.
5. Нельзя их использовать все время: исключительно в случае острой необходимости.
6. В другие дни менструального цикла не использовать, только в период менструальных кровотечений.

Несмотря на детальную инструкцию в каждой упаковке и многочисленные отзывы леди в любом возрасте, многие женщины побаиваются применять тампоны в дни менструации, особенно девушки-подростки. Тампоны разрешается использовать девушкам, ведь они не повреждают девственную плеву. Верный выбор размера и четкое соблюдение рекомендаций по введению и извлечению обеспечит комфорт в период месячных, не внося корректив в планы на жизнь.