Действия по профилактике молочницы у женщин

Профилактика грибковых заболеваний очень важна в жизни каждой из женщин. Она включает в себя мероприятия, которые помогают предупредить появление кандидоза. Если женщина осведомлена, какие меры профилактики проводить, то молочница ей не страшна.

Профилактика молочницы

Патогенные грибки Кандида находятся в кишечнике человека. Если они попадают на слизистую влагалища, начинается их активное размножение. Когда микрофлора кишечника в порядке, то инфекции не страшны, так как создается защитный барьер. При пониженном иммунитете слизистая перестает выполнять свои функции, и появляется риск развития кандидоза.

Молочница может возникнуть на фоне дисбаланса гормонов. Когда происходит гормональный сбой, создаются такие условия, при которых грибки активно размножаются.

Лактобактерии и грибки семейства Кандида – конкуренты. При благоприятных для своего существования условиях лактобактерии способны защитить от заражения. Профилактика молочницы у женщин включает в себя применение препаратов местного воздействия (вагинальные суппозитории), которые вводятся во влагалище.

Профилактика кандидоза: средства

Комплексные мероприятия по профилактике кандидоза определяются с учетом причины, которая вызвала заболевание. Если женщина принимает лекарственные препараты (антибиотики), то их задача: восстановить микрофлору влагалища. Если они принимаются при простудных заболеваниях, то воздействие направлено на поднятие иммунитета.

Профилактика молочницы при антибиотиках

При приеме лекарственных препаратов (антибиотиков) микрофлора внутренних органов меняется: во влагалище, во рту, кишечнике. Профилактические меры могут включать в себя прием средств внутрь и во влагалище. Если необходимо лечить уже существующий дисбактериоз, то организму нужно больше полезных бактерий, поскольку большее количество из них уже погибло (слизистая эпителия к этому времени может быть повреждена). Такая профилактика позволяет уменьшить количество принимаемых лекарственных средств, и по стоимости они выйдут дешевле.

Многие интересуются вопросом, какие препараты помогают предупредить кандидоз при антибиотикотерапии и приеме кортикостероидов. В этом случае можно использовать средства местного действия: кремы или свечи. Для того, чтобы ввести крем во влагалище, в упаковке имеется специальный шприц. Удобная профилактика молочницы – это введение суппозиториев. Они вводятся внутрь влагалища. Под воздействием температуры суппозитории разжижаются, превращаясь в лекарственную массу.

Список препаратов для предупреждения молочницы включает в себя средства, которые предназначены для лечения грибка. Но при проведении профилактических мероприятий доза применяемого препарата снижена.

Свечи, которые используются для профилактики:

• Залаин;
• Ливарол;
• Тержинан;
• Бетадин;
• Полижинакс;
• Нистатин;
• Виферон.

Большая часть из них выпускается в форме свечей и кремов. Как правило, суппозитории выпускаются для женщин, а крема — для мужчин.

Профилактические меры при хронической простуде

Если у женщины хроническая простуда, то ей нужно принимать профилактические иммуномодулирующие препараты, а также соблюдать следующие меры:

• дать своему организму нужное количество витаминов (для этого можно купить уже готовые поливитамины, свежие соки, витаминизированные порошки из перемолотых лечебных трав);
• включить в рацион кисломолочные продукты, которые содержат много бифидобактерий;
• время от времени выполнять меры противопаразитарной терапии (статистика указывает на то, что 90% людей, у которых понижен иммунитет — заражены глистами);
• не употреблять алкогольные напитки и не курить табак;
• вести активный, здоровый образ жизни и заниматься спортом.

Гигиенические меры профилактики

Часто кандидоз возникает из-за того, что женщина носит тесное и некачественное нижнее белье из синтетических тканей. Для нательного белья лучший вариант – это натуральная хлопковая материя. Она помогает коже «дышать» и сохранять теплообмен в норме. Такие меры помогают предотвратить возникновение молочницы.

Ежедневные прокладки, аэрозоли с ароматизаторами (химическими добавками) тоже часто становятся причиной аллергических реакций, которые способствуют развитию грибков.

Гигиенические процедуры направлены на то, чтоб удалять выделившуюся слизь, поэтому подмываться нужно так, чтобы поток воды был направлен от влагалища к заднему проходу.

Гигиеническая профилактика молочницы заключается в ношении качественного и натурального нижнего белья, в использовании подходящей интимной косметики и соблюдения правил личной гигиены.

Профилактика при предохранении от беременности

Противозачаточные средства провоцируют сбой в гормональной системе. При нарушениях гормонального фона зачатие невозможно, а вот заражение патогенными грибками вполне вероятно. Более безопасным способом предохранения от нежелательной беременности является использование презерватива.

Спринцевание также может вызвать заражение. Во время процедуры с влагалища вымывается большое количество кисломолочных бактерий, при недостатке которых возникает молочница.

Профилактические меры при стрессе

Кандидоз может появиться, если женщина страдает от психологического напряжения или стресса. Механизм его проявления выражается в том, что защитные функции блокируются, и иммунная система слабеет. При понимании того, что женщина не может самостоятельно справиться с проблемой, нужно обязательно обратиться к врачу.

Каждая женщина должна помнить, что лучше предупредить появление кандидоза, чем потом лечить неприятное заболевание. Ведь молочница вызыаает много неприятных симптомов, которые мешают жить полноценной, здоровой жизнью.